Sağlığa Faydalı Bilgiler

Zerdeçal suyunun vücuda faydaları nelerdir?

23.10.2017
171
Zerdeçal suyunun vücuda faydaları nelerdir?

En faydalı baharatlardan olan zerdeçal organizmayı tedavi etme, koruma ve gençleştirme etkileri vardır. Zerdeçalın vücuda olan olumlu etkisi birçok bilimsel araştırmalarda kendini kanıtlamıştır.

Zerdeçalın esas etken bileşeni olan “kurkumin” güçlü antioksidan, iltihap, mikrop, virüs ve kanser karşıtı etkiye sahiptir.

Her gün zerdeçal eklenmiş 1 bardak su içmek vücuda çok büyük fayda verebilir. Bunun için 1 bardak (200 ml) ılık suda 1 kahve kaşığı zerdeçal ve 1 çay kaşığı bal çözün ve aç karnına için.

Zerdeçal suyu içeceğin organizmamıza olan önemli faydaları şunlardır:

– Güçlü iltihap karşıtı etkiye sahip olduğundan artrit semptomlarını (ağrı, şişme) azaltır.

– Şekerli diyabet gelişmesini engeller.

– Karaciğer sağlığını korur.

– Metabolik süreçleri geliştirir ve böylece kilo vermeye yardımcı olur.

– Beynin çalışma verimini artırır, beyini gençleştirir.

– Kanserin riskini azaltır.

– Kalp-damar sistemi için yararlıdır, damarların sağlığını korur, damarlarda trompların oluşumunun riskini azaltır.

– Antioksidan özelliklere göre organizma olan serbest radikallerin etkisini azaltır ve böylece organizmanın yaşlanmasını engeller.

– Cildin durumunu iyileştirir.

ETİKETLER: ,

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.