Sağlığa Faydalı Bilgiler

Soğuk su içmenin sağlığa zararları

24.07.2017
86
Soğuk su içmenin sağlığa zararları

Sıcak yaz günlerinde insanların çoğu buz gibi soğuk içeceklerin tüketimine öncelik verir.

Onlara göre buz gibi soğuk su susuzluğu gidermek için en iyi seçimdir. Fakat bu hiç de böyle değildir. Aksine çok soğuk su vücut tarafından daha kötü benimsenir ve ayrıca insan sağlığına ciddi zarar verir.

Soğuk su içmenin sağlığa zararları:

1- Soğuk su bağışıklığı (mukoza bağışıklığı) zayıflatır ve dolayısıyla insanda soğuk sıvının alımından sonra tonsilit  (bademcik iltihabı) gelişebilir.

2- Çok soğuk su içimi damarların kasılması sonucunda güçlü baş ağrısına, migrene, kalp tutmasına ve hatta felce neden olabilir.

3- Soğuk su içimi zayıflık ve uyuşukluk getirir.

4- Dişleri mahveder, diş üzerinde çatlaklar oluşmasına neden olur. Dişler için sıcağın ani değişmesi de çok zararlıdır. sıcak yiyecek ve soğuk içecek, sıcak gıda ve dondurma.

5- Sindirim sistemi için oldukça zararlıdır.  Sindirim süreçlerini bozar ki, sonuçta insan karında ağırlık, spazm, ağrılar hisseder.

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.