Sağlığa Faydalı Bilgiler

Öksürüğe iyi gelen ve öksürüğü kesen doğal karışım çayı

Öksürüğe iyi gelen ve öksürüğü kesen doğal karışım çayı

Biberi bir baharat olarak yemeklerde kullanıyoruz. Fakat onun faydaları tükenmezdir. Bu bitkiden üşütme ve öksürüğe karşı çok güçlü doğal ilaç da hazırlamak mümkündür.  Peki, öksürük için çok etkili olan biber çayı nasıl yapılır.

Öksürüğün yanı sıra biber çayı, doğal antioksidan olup, vücutta bulunan serbest radikalleri azaltır, nefes darlığı, adet ağrıları ve sindirim problemlerine de iyi gelir. Çayı akşam yemeğinden önce her gün içebilirsiniz. Ancak biber alerjisi olan insanlar biber çayı tüketmemelerinde fayda vardır.

Öksürüğe iyi gelen ve öksürüğü kesen doğal karışım çayı için gerekli malzemeler şunlardır:

• 6 adet biber tanesi

• 2 adet karanfil

• 1 diş sarımsak

• 1 çubuk tarçın

• 1 çay kaşığı rendeden geçirilmiş taze zencefil veya yarım çay kaşığı zencefil tozu

• İsteğe göre yarım çay kaşığı bal

• 2-3 damla limon suyu

Tüm ürünleri bir kaba koyup üzerine kaynar su dökerek 20 dakika demleyin. Bu biber çayını akşam yemeğinden önce her gün içebilirsiniz

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.