Sağlığa Faydalı Bilgiler

Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir?

05.11.2017
117
Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir?

Düşük kalorili olması ve enerji vermesi nedeniyle, kilo vermeye yardımcı olur, özellikle spor yapanlara önemli bir destek veriyor.

İçindeki A ve bol C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu hastalıklara karşı korur. B3 vitamini sayesinde kan dolaşımının düzenli bir şekilde devam etmesini sağlar.

Kabızlık gibi durumlardan kolayca kurtulmaya yardımcı olur, sindirim ve boşaltım sisteminin düzenli çalışmasına destek olur.

İçerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemik ve kas gelişiminde önemli bir rol oynar.
Hünnap meyvesinin içeriğinde potasyum da bol miktarda olduğundan kalp ve damar sağlığına olumlu etkiler göstermektedir.

Yapılan araştırmalara göre hünnap meyvesinin antioksidan etkisi sayesinde, çeşitli kanser türlerine karşı vücudu korur ve kanser hücrelerin büyüyüp yayılmasına engel olur.

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.