Sağlığa Faydalı Bilgiler

Her gün bir avuç kiraz yemenin faydaları

07.05.2018
216
Her gün bir avuç kiraz yemenin faydaları

Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri kiraz meyvesidir. Peki, kiraz vücuda yararları hakkında ne biliyorsunuz?

Her gün bir avuç kiraz yemenin faydaları

– Doğal sakinleştirici olan kiraz sinir sistemini güçlendirir.

– Kiraz A, B ve C vitamini, magnezyum ve kalsiyum bakımından zengindir. İçerdiği A vitamini ile cildimizi güzelleştirir.

– Çocuklarda büyümeye yardımcı olur. Kan damarlarının sağlığını korur.

– sakinleştirme özelliği var.

– Düzenli kiraz yediğinizde unutkanlığa karşı iyi gelir.

– Kansere karşı koruyucudur.

– kiraz aynı zamanda eklem hastalıklarına faydalıdır.

– Gut ve romatoid artrit  gibi eklem rahatsızlığı olanlar kiraz yediğinizde ağrıları azalır.

– Kiraz sapları idrar söktürücü özelliğe sahiptir.

ETİKETLER:

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.