Sağlığa Faydalı Bilgiler

Bıldırcın yumurtasının insan vücuduna faydaları

26.12.2017
74
Bıldırcın yumurtasının insan vücuduna faydaları

Mutfaklarda tavuk yumurtası kadar kullanılan olunmasa da, bıldırcın yumurtası küçüklüğüne rağmen büyük yararları ile bizleri hayrete düşürüyor. Bıldırcın yumurtası küçük boyutuna rağmen, diğer yumurtalardan daha fazla protein ve amino asitlerine sahiptir. Kanserden gribe kadar birçok hastalıkla savaşan bıldırcın yumurtası bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bıldırcın yumurtasının insan vücuduna faydaları

– Bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasından beş kat daha fazla fosfor içeriğine sahiptir. Bunların yanında demir, protein ve B12 vitaminleri ile zengindir.

– Gastrit gibi mide hastalıklarının ortadan kalkmasını sağlar.

– Hemoglobini artırarak, kan azlığının önler.

– Tüberküloz, astım, diyabet ve damar problemlerinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

– Kanserin gelişmesini engeller.

– Karaciğer ve böbreklerde oluşan taşların düşmesine yardımcı olur.

– Migrene karşı faydalıdır.

– Egzama gibi cilt rahatsızlıklarını giderir.

– Sinire bağlı rahatsızlıkları önler.

– Kalp kaslarını güçlendirir.

– Beyin gelişimini güçlendirerek hafızayı artırır.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– Öksürük, bronşit ve nefes daralması gibi rahatsızlıkların ortadan kalkmasına faydalıdır.

– Neredeyse D vitamini kaynağıdır.

– Kan dolaşımının hızlanmasını sağlar.

BENZER YAZILAR

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.